2006年8月8日 首  页 白衣人简介 点穴环流减肥 环流减肥中心 减肥理论探索 留 言 板 联系方式
 
消灭“担心”

  
  “后悔”、“担心”是人人都可能发生的心理现象,做完事后悔,做事前担心如:担心生病、担心乘车头晕、担心汽车轮胎被扎、担心失败、做生意担心赔本、担心性生活失败等皆为人体生物节律紊乱(中毒)之表现,是机体失衡信号。多数人大多数时候担心什么就发生了什么,事发会后悔。导致担心的原因很多,但主要是肠毒在作怪,故必须进行环流排毒,调整机体,消灭担心。方法:平心态、少攀比;松心境、少欲望(适量);宽心胸、少烦恼;弃声名、少硬撑,不依赖、多运动;环流排毒最重要。做平常人,居高临下做事,意沉海底学习,随心所欲,顺其自然,坦坦荡荡生存(详见《肠毒警示》)。

关于暗示

  
   暗示在生活中是最常见的特殊生理现象,它是人或环境以非常自然的方式向个体发信息,个体无意中接受了这种信息,从而做出相应的反应的一种心理现象。
  暗示分自暗示和他暗示两种:自暗示是指自己使某种观念影响自己,对自己的心理施加某种影响,使情绪与意志发生作用。例如,人们在上班前照照镜子、整整衣服、理理头发。有的人从镜子里看到自己脸色不好看,觉得脸上浮肿,恰巧昨晚睡眠又不好,这时马上有不快感觉,顿疑自己是否得了肾病,继而觉得自己全身无力、腰痛,于是觉得自己不能上班了,甚至到医院就医。这就是对健康不利的消极自我暗示作用。有些人则不然,当遇到这种情况时,随即控制情绪,并暗示自己运动或到室外呼吸新鲜空气,或做按摩,或坚信过一会就会好的,于是很快就精神了。
  对于容易产生消极心理暗示者,平时多注意培养自我良性暗示能力,对健康尤为重要。
他暗示是指个体与他人交往中产生的一种心理现象,别人使自己的情绪和意志发生作用。
糖尿病患者的暗示作用尤为明显,有意无意地担心血糖升高,起了暗示作用,结果破坏大脑程序并分泌消极荷尔蒙,影响胰腺组织的正常分泌而促使血糖升高,产生饥饿和身体发软现象。相反,接受环流的糖尿病患者,改变了心态,对疾病有了新认识,经常给自己良好、健康的暗示并勇敢地停了药,结果血糖尿糖正常了。

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