2007年1月6日 首  页 白衣人简介 点穴环流减肥 环流减肥中心 减肥理论探索 留 言 板 联系方式
 
环流减肥戒

环流减肥戒
  生活在矛盾社会,时刻会遇到各种顺心和不顺心的事。顺心事如:久别亲人团聚,中了大奖或金榜提名等。不顺心事如:故友离散,亲人谢世,朋友反目,恋人分手等。遇到好事降临亦不必太兴奋,以防乐极生悲。高兴过度会引起大脑中枢兴奋性增强,交感神经过度亢奋而影响环流减肥。遭遇不幸也应克制自己的情绪,切勿钻牛角,不要沉湎其中,要积极面对,勇敢地摆脱,大丈夫要拿得起放得下,这样有利环流减肥的成功。
  要消除忧虑、悲伤、担心、猜忌、愤怒、消极、焦躁,关爱也要适度。烦恼、痛苦都是自造的,所谓事在人为休言万般皆是命,境由心造退后一步自然宽,只要舍得就会获得身心解放,就会成为最快乐的人。相信自己救自己,自己管理自己,连自己都不相信,言相信他人是空话;连自己都管不好,如何评论他人,爱己才能爱人,己不烦,谁能烦你。快乐和烦恼都得活,与其烦恼痛苦而自耗生命,不如高高兴兴、痛痛快快、大大方方、乐乐呵呵、健康长寿。
  恭行善事,助人乐己。
  静坐常思自己过,闲谈不论他人非,但也不要总和自己过不去。
  一切自努力,勿需总伤悲,自己动手,丰衣足食,坚信付出必有回报。怨天尤人,把希望寄托于自身以外的事物和人,等天上掉陷饼,那是自寻烦恼。
  心理调整人人必要,成功人士要学会为自己“减压”,要轻松地生活和工作,要投资健康,储备健康,要为健康而“舍”,为健康而“付出”,只有健康和事业双丰收才能称作成功人士,才被人尊重。

 
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