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了解肠胃


肠分大肠和小肠两部分:
  ·小肠是消化管最长的一段,也是消化与吸收营养物质的重要场所,并有内分泌的功能。它的上端续于胃的幽门,下端与盲肠相连,全长5~7米(其中十二指肠约25~30厘米;空肠占大部分,剩余是回肠,蟠曲于腹腔中。小肠分为十二指肠、空肠和回肠三段。
  ·小肠的主要功能:对各种物质进行吸收。
  ·大肠分为盲肠、结肠和直肠三部分。大肠在消化管的下端,长约1.5米(其中盲肠6~8厘米;结肠分升结肠、横结肠、降结肠和乙状结肠四部分,长约150厘米;直肠位于盆腔内,为消化管的末端,终于肛门,全长15~20厘米)。
  ·大肠的主要功能:吸收水分和电解质,形成、贮存和排泄粪便。
消化道从口腔至肛门约9米长,经口腔摄取的食物在消化道中要滞留30小时左右,一般认为第二天到第三天吃的食物进入大肠时,第一天的食物残渣才能排出体外。
  大肠每分钟要蠕动两三回,将内容物缓缓地往下段推进,健康状态下的肠子其内容物以平均每小时10公分的速度移动,如果移动过快,其中的水分来不及吸收就会发生腹泻,反之,如果移动过缓,其中的水分吸收过度,大便就会变硬发生便秘。当我们早晨起来,马上会引起“直立性直肠反射”而使大肠运动活跃起来。
  吃完早餐,胃就会向大肠发出开始蠕动的信号,称之为“胃结肠反射”。此时从横结肠到乙状结肠会发生强烈的蠕动,大便被急速地送到直肠。当大便到了直肠,直肠会向大脑和上部大肠发出信号,称之为“直肠结肠反射”,它可以促进排泄,形成便意。横结肠以下部分的强烈蠕动,每天只发生一两次,如果不吃早餐,就会失掉排便机会;若因忙而忍便,同样会失掉排便机会而导致便秘。

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