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肥胖根源

   多数人认为,肥胖是热量摄入大于消耗,能量失衡,体内脂肪蓄积过多而引发肥胖。习惯认为遗传、饮食营养过剩、社会、心理因素、疾病和药物、妊娠、病毒和生气等是导致肥胖的原因。
  笔者以为除运动不足外,肥胖的主要原因是肠毒热。
肠毒热 长期过量进食,使肠胃功能低下,导致肠道废物堆积并腐败产生的使身体臃肿变形乃至引发一系列疾病的毒热气(液)体。
肠毒热的产生
·细菌滋生毒热
  已知的肠道细菌约有12大类400多种,细菌数量约有100兆个之多,其中大量存在致病菌(有害菌),这些有害菌和坏死细菌滞留在肠道腐败生发毒热。
·吃进去的物质产生毒热
  随着科技的进步,现代化程度不断提高,给人们的生活和健康也带来了许多负面影响如:呼吸被污染的空气、饮用有污染的水、使用食品化学添加剂、防腐剂、洗涤剂以及大量化学药品,药物、食物本身的携带物进入肠道,腐变后产生毒热(素)。不良的生活习惯和过多摄入“垃圾食品”也产生毒热(素)。
·滞留物生产毒热
  粪便成分中除食物残渣外,还有脱落的肠上皮细胞,肝脏排泄的胆色素衍生物,黏
液、 钙、镁、汞等,盐类和大量细菌。据估计,粪便中的细菌约占粪便固体总量的20~30%。大肠内的细菌是来自空气和食物,这些细菌进入大肠后,肠内的酸度和适宜的温度给细菌的繁殖提供了良好的环境和条件,细菌中所含的酶对食物和植物纤维进行分解时产生大量有毒气体——自由基、硫化基等,同时细菌腐败,也会产生毒热。更多的滞留物则是日积月累而排不尽的粪便,其不断生发毒热,成为多余脂肪的原料,肥胖的主要根源。

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